«Жидкая терапия» против подагры: пять напитков, побеждающих болезнь

«Жидкая терапия» против подагры: пять напитков, побеждающих болезнь
Фото: s3.timeweb.com
Фото pixabay.com

Для людей, страдающих от подагры, крайне важно следить за своим рационом и пить достаточно жидкости. Диета играет ключевую роль в контроле уровня мочевой кислоты в организме.

Кроме того, некоторые напитки обладают свойствами, способствующими выведению мочевой кислоты и облегчению симптомов подагры.

Вот пять напитков, которые могут помочь справиться с этой задачей:

Вода

Пить много воды необходимо для поддержания оптимального уровня гидратации и выведения мочевой кислоты через почки. Рекомендуется употреблять около восьми-десяти стаканов воды в день.

Яблочный уксус

Он содержит яблочную кислоту, которая помогает растворять кристаллы мочевой кислоты и улучшает их выведение из организма. Добавьте одну столовую ложку яблочного уксуса в стакан воды и пейте два раза в день.

Имбирный чай

Имбирь обладает противовоспалительными свойствами, которые могут помочь уменьшить воспаление и боль при подагре. Вы можете добавить тертый имбирь в кипящую воду и варить несколько минут, затем процедить и добавить мед или лимон по вкусу.

Овощной сок

Сок из свежих овощей, таких как морковь, сельдерей и шпинат, может помочь снизить уровень мочевой кислоты. Используйте соковыжималку для получения свежего сока или приобретите готовый вариант в магазине здорового питания.

Клюквенный сок

Этот напиток содержит антиоксиданты, которые помогают бороться с воспалением и снижают уровень мочевой кислоты. Однако стоит учесть, что клюквенный сок также содержит фруктозу, поэтому его употребление следует контролировать.

Важно помнить, что эти напитки являются лишь дополнением к основному лечению подагры. Всегда консультируйтесь с врачом перед началом любой новой диеты или режима питья.

Новости соседних регионов по теме:

Названы случаи, когда томатный сок противопоказан Так, например, больным подагрой не рекомендуется пить такой сок.
11:00 12.06.2024 Peterburg2.Ru - Санкт-Петербург
 
По теме
РЕАЛИИ ДНЯ. МЕДИЦИНА  «ШАГОВОЙ  ДОСТУПНОСТИ» - Газета Степная новь Первичное звено и медицина высоких технологий - приоритеты здравоохранения края Шесть миллионов жителей и 17 миллионов туристов ежегодно - для региональной медицины горячая пора наступает не только в разгар летнего се
Газета Степная новь
Пожар в ТЦ на 40-летия Победы - 24Krasnodar.Ru Подробности тушения возгорания торговых рядов в Краснодаре. Информация о возгорании крыши на пульт диспетчера Краснодарского пожарно-спасательного гарнизона поступила 13 июля 2024 года в 12:19.
24Krasnodar.Ru